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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

リョメ

2020.07.03

1回目の訪問

サウナ：10分 × 5
→うち1セットはフィンランドサウナ
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

まず一言。最高。
漸く訪れた待望の神戸サウナ&スパ。グニキさんとぴーちゃんさんに連れられて、神戸へ遠征に。
ここは泊まれるという事で宿泊施設の一環に…と何も調べず甘く見ていた私は大馬鹿者であった。
まず早速身体を天然温泉で暖めてサウナに。ここは30分に一度ロウリュとスタッフさんによる熱波がある。人の出入りが多くとも、サウナ室の温度が非常に高いのはこのルーティンのおかげか。
タイミングよく、入浴即ロウリュ。スタッフさんへの拍手と共に始まる。サウナ室は勿論だが、スタッフさんの頑張りがあってこそのロウリュ。畏敬の念と感謝は忘れない。
全体に熱波が行き届いた後には希望者への熱波のプレゼント。じんわりと汗が流れていた身体から、一気に汗が噴き出される。かつて自分が訪れたサウナで、ここまでの熱さによる快感を覚えた事はあっただろうか…？
スタッフさんへの感想を拍手で伝えた後、冷たい11℃の水風呂に。
この温度、あれ程の熱波の後には丁度良い。低温にも関わらず、心地良く浸かる事のできてしまう。
あまり長居はせずに直ぐに外気浴を楽しもう。神戸サウナには至る所に整いイスが用意されている。誰も困らずに整う事ができるのだ。
今日は外気も心地良い。そして大粒の雨が整った身体を刺激する様にして私を確かめてくるのだ。
サウナ→水風呂→外気浴とお決まりのルーティンを過ごしていると直ぐにまたロウリュのお時間に。
なんて贅沢な時間なのだろう。これまで二時間に一度、いやサウナに行ったら一度しか熱波を浴びる事ができなかったのだから、これ以上の幸せな整いは他に無いだろう。
整った後にはアカスリまで…身体の内も外も丁寧に、これまでの疲弊していた日常を忘れ、流してくれるかの様な時間。最高の時間。
さて、今から少しご飯でも食べる事にしよう。ぐっすり寝た後は朝サウナをキメて、この施設を出る事にします。