うえしん19

2024.08.03

55回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:30分 × 4
合計:4セット

一言:今日も暑いのでまたミント水風呂に入りたくなりホームにお邪魔しました🙋‍♂️
今日はミント水風呂に長く入っていたが皆さんも長く入っているため、水風呂の待ち行列が出来てました。皆さん考えることは同じですね😃
外気浴は気持ちが良すぎて寝てしまいました😪
最後は熱波で締めて今日もスッキリリフレッシュさせてもらいました🙋‍♂️

  • サウナ温度 54℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
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