うえしん19

2023.07.16

56回目の訪問

黄土サウナ:12分 × 1
メディサウナ:12分 × 3
超冷水風呂:0.5分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:メディサウナは薄暗く静か、ロリュウ後のアロマ?の香りも良き🙋‍♂️
超冷水風呂は頑張って30秒→その後の水風呂はぬるく感じた。
新たに設置されたととのいスペースの椅子は個人的に座りやすくゆっくり休むことができて今日も良いサ活でした🙋‍♂️

9、10時台は混んでおり、11時から空き始めたので昼前に行くのが良いかな❔🤔

  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 10℃,16℃
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