ウキちゃん

2019.12.21

1回目の訪問

まずはサウナ:6分 水風呂:2分 外気浴:5分の1セット 2セット目は初の塩サウナ12分 温度低めで60度くらいなのでじっくり堪能。サウナでもあまり汗が出ない方だけど塩の効果か結構汗をかけた。残り2セットをサウナ12分 水風呂2分 外気浴5分で締め サウナは温度高めで上段は熱すぎるのか下段に人が集中してました。

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