ちあき

2022.12.06

2回目の訪問

サ活 5回目
時間 13:30〜14:30

今日は午前中に免許更新に出かけたので、午後にサクッと寄りました。
サ室12〜20分、水風呂30〜60秒、外気浴5分を3セットしました。水風呂は16℃ぐらいで私的適温なのですが、やはり元々水風呂が苦手だったこともあって、1セットの目の水風呂は冷たくて徐々に浸かりました😂
瑞祥さんはインフィニティチェアがあるので、外気浴も心地よく過ごせました。

初めて午後に伺いましたが、ちょうどローカルの方々が集まる時間なのでしょうか。時間が経つにつれて、サ室は混雑してきたかな!という印象でした。ゆっくりしたい方は午前中がおすすめです◎

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
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