リラクゼーションスパ アペゼ
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
サ活報告です
アペゼに泊まった朝、朝？
カプセル泊して２時半頃起き出しサウナへ
４時から６時まで清掃が入って入浴できないので
４時までサウナに入って、電車の都合で６時にチェックアウトの予定
１：TheSAUNA６分→スチームサウナ３分→サウナ（ロウリュウ）５分→冷水風呂３０秒→水風呂１分→内気浴１８分（寝落ち）
２：スチームサウナ８分→TheSAUNA６分→冷水風呂３０秒で風呂上がり
みかん味のマッチで水分補給して、漫画を読んでくつろぐ
男
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92℃,90℃,96℃
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25℃,14.8℃
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