汗蒸幕のゆ
温浴施設 - 宮城県 仙台市
今朝も試合前に汗蒸幕のゆへ初訪問
ロッキーサウナ
→オートロウリュが一瞬過ぎ！笑
黄土サウナ
→60度くらいで寝転ぶスタイル
25分爆睡し、汗たっぷり
汗蒸幕
→石造りのドーム？たけのこ型？
韓国の伝統的なサウナなんですね。
ゲルマニウム遠赤外線効果で発汗
個人的には、ココが一番好き。
水風呂は深さがあり、
段差に座るとちょうど肩くらい！
内気浴はしきじ並に椅子が並んでるし、
外気浴も陽射し浴びていい感じです！
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 2
休憩：20分×2
合計：3セット
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