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風来のミレン

2024.02.07

10回目の訪問

水曜サ活

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：
寝不足&飲み会続きだったがサウナで自律神経を強制整え。

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