ナンジョー

2023.09.09

10回目の訪問

2ヶ月ぶりのMISOGI。先月分も使って2回分ぶちぬき、たっぷり3時間半。今日は水風呂が深い木製風呂のD室。

サウナの温度は100℃超え。そのままでも熱いけど、少しのロウリュでいっきに蒸気と熱がまわる。アロマはジンジャー+ハッカ。

水風呂には氷をぶちこんで。木製水風呂は深め、肩まで入ってゆっくり冷やされる。

1時間半だと時間が気になるけど、3時間半もあればあまり気にならない。モニターで好きな動画を見ながらサウナ入ったり、水風呂入ったり、休憩したり。

気軽に行けるところにあればいいんだけど、ね。

ナンジョーさんのSAUNA GYM MISOGI 袋井駅前店のサ活写真

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
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2023.09.10 06:03
0
ジンジャー+ハッカ、私もお気に入りです。ハッカを入れるとどうしてもハッカが勝ってしまいますが、ジンジャーの場合は、しっかり両方の香りを楽しめるので相性がいいと思います。
2023.09.10 06:13
1
Sさんのコメントに返信

Sさんのサ活をみて、まねしてみました。この組み合わせだと、たしかに両方の香りがしていいですね〜
ログインするといいねや
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