SAUNA GYM MISOGI 袋井駅前店

サウナ：5〜10分
水風呂：1〜2分
休憩：10〜20分
合計：たぶん12セット

色々と今月のスケジュールの都合で、今日は先週に引き続きふた枠利用の週末『MISOGI』。
日頃の疲れから、今日はサウナ室でも休憩中にも、何度も寝落ちしてしまいました💦

ふた枠利用のため、今日もアロマは2本＋ハッカを利用。前半はユーカリ、後半は松にしました。

利用前にチラッとサウナ室を覗いたときに、何やら樹木系の香りで満たされていました。たぶんD室の今日の初利用者だったはずですが、アレは昨日のロウリュの残り香何でしょうか??それとも、オープン後1年で、香りが染み付いてきたとか??
イヤだったというわけではなくむしろ良い香りだったので、アレはアレでいいなと思いました。

今日は、先日入手したサウナイキタイのカプセル砂時計デビュー！
いい加減この周辺地域でも、このガチャができるところが出てくると嬉しいんですが…。

『MISOGI』のインスタで、A室のサウナ室に何やら面白そうなものがついたみたいですね。いつもD室を利用していますが、久しぶりにA室を利用してみようかな？と思いました。というか、全室につけて欲しい!!

サウナ：9~11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7~9分 × 3
合計：3セット

部屋C
ロウリュアロマ：ユーカリ + ジンジャー
氷4箱

感想：
週末仕事終わりのソロサウナは疲れを抜けて良いですね！
約5日ぶりのサウナですが、疲労物質が体から抜けてスッキリした様に感じます。

サ室
今回結構熱く感じ、ロウリュやり過ぎると危険な感じでしたね。
今回はアロマはユーカリとジンジャーを混ぜて使ってみました。
ジンジャーの香りが強く、ユーカリの清涼感があまり生きなかったかもなぁと感じました。

水風呂
サ室に入る前に氷1箱入れてますが、かなり冷えており体感は14℃位に感じました。
ミソギシャワーと合わせて、シャッキリとクールダウン出来ましたね。

休憩
部屋内のインフィニティチェアにてしっかり休めます。
屋内の寒さの厳しくない場所での休憩もこの時期は特に良いものだなと感じました。

時間制限ある分、集中したサ活になったのが良かったと感じました。

“入る前から上機嫌😊”

快晴の日曜1800。午後はラグビー応援で大漁旗を振りまくる。勝利！いやーウレシイ。ホントよかった！KIYOもFUTOも活躍したし、もぅおじちゃん上機嫌。

からの個室サウナ。なんかよくわからんけど、ココイチでトトノイ。ちなみにアロマは白樺。気持ち良すぎて寝過ごすんじゃないかって。

サ飯は袋井駅前ナナマルヤさん。お通しのおでん！ウマ！串もり！安定の旨さ&ボリューム！超旨！ハムカツ南蛮！旨いけど、ちょっと頼みすぎたかも😱お腹いっぱい。

なんにせよラグビー、勝ったし、サ活&サ飯、パーフェクト！
ぷしゅー、ととのったー😊
サウナの神様、サ飯の神様、ありがとうございましたー！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1-5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
MISOGIで最高温のDルーム。
事前電話にて温度設定を依頼し、
約110℃にてIN。
1セット目、湯通しなしの
12分で心拍数190超！

アロマを自室で選べる所もMISOGIのpoint。
コスパは西部のプライベートサウナではダントツだなと再認識。

最近はスランプ気味で全然整わないけどリフレッシュできて良い時間だった。

今月のMISOGIへ
22時からB部屋、久しぶりの大きめの部屋
かわらずサ道を垂れ流しサウナを楽しむ、最初のアロマはユーカリ❗️最近家風呂で使うバブもユーカリ、風呂上がりのボディークリームもユーカリとユーカリ尽くしになりつつある

いくら寒かろうとロウリュすればアツアツに
MISOGIシャワーも冷たくてついつい声が出てしまう
水風呂に入れる氷🧊今日は4つにしとく、、
冷え冷えの水風呂からのインフィニティーはやっぱり最高
ユーカリ3セット、白樺+フォレストで1セット
また来月も楽しみ

サウナ：6〜12分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：12セット

今日は大寒波が日本全国を多い、静岡県西部ではなかなか降らない雪も降るほど寒い日。でも、隔週サウナ『MISOGI』でのふた枠利用は、汗ドバドバでした💦💦💦
ただ寒さのせいか、最初にサウナ室に入ったときに「アレ？これ、サウナストーブついてる??」と思うほど室内の温度を感じなくて、とても戸惑いました。でも、室温は90℃程度。利用時間内に少しずつ上がっていき、最後は95℃ほどで安定しました。

前回利用時に「ふた枠利用なら、アロマもふた瓶使って良いか？」と確認したらオッケーとのことだったので、今日は前半『パイン』、後半『ジンジャーブレッド』で、毎セット鬼のようにロウリュしまくりました。
最後の2セットはさらに『ハッカ』を投下して、ラストスパートで汗腺崩壊❕最近諸々の事情で心も身体も疲れ切っているので、とても良いリフレッシュができました♪

今まで水風呂はより冷たくなければいけない、というような強迫観念のようなものがありましたが、最近は水温は緩めにして、浸かる時間を長めにするのが自分には合っていることに気付きました。
世間がなんと言おうが、自分が気持ちよければそれで良し!!

月一会員のMISOGIさんに先月タイミングが合わず、お邪魔できませんでした。

そんな中、今日18:15に予約しチェックイン。
ホント、ソロサウナが久しぶりで気持ち良すぎ。
全て自分のタイミングで、自由にできるのってこんなにいいものだって❗️

好きなアロマをチョイスして、この間のウェルビー栄のサ道をNetflixでおらさいして。
冷え冷えの水風呂になるよう氷もたくさんいただいて。
そして、インフィニティチェアでテレビを見ながらゴロン。

いつもながら、すぐリミットの90分になってしまうんです。
充実した時間をありがとうございます。

実は、前述のウェルビー栄に1月8日にお邪魔したのですが、その2日後にトントゥ抽選会で当選してました🤞

高倍率の中、何という幸運🍀
なんとなんと、その前の月も用宗みなと温泉で当選していて2ヶ月連続。

仕事では厄介事が次々と舞い込んできて、ため息ばかりの毎日でちょっと沈んでいました😞
前を向いて頑張らなきゃなと。

こんな自分を見捨てないでいて、サウナの神様ありがとうございます🙏
バランスを取ってくれているようで、感謝してます。

そして今日も、良いサウナをMISOGIさんありがとうございました🙇‍♂️

今日はC室、30分延長で２時間。

自分だけのサウナ、水風呂、休憩部屋。

ロウリュも自分のペース。今日はハッカのアロマを入れて、ロウリュのたびにスーッとした香りと熱が広がる。

サウナ室から出たら、扉を出て半歩の水風呂へドボンと。今の季節はそのままでも十分冷たい。

水風呂横のインフィニティで休憩。部屋の照明を全て消せば、幻想的な明かりだけになる。

２時間もけっこうあっという間。

サウナ室の温度はもう少し高めが好きなんだけど、温度の高低リクエストできるようにならないかな？

仕事を終えてミソギさんへ♪
今日は仕事の緊急電話番で一日携帯電話を気にしていなければならない日です。なので携帯を常に確認できて緊急の仕事にも行ける範囲のミソギさんしか選択肢はありませんでした。そこまでしてサウナ行く？と一般的にはお思いかも知れませんが、サウナーならこの気持ちが分かっていただけると思います。アロマはシトラス＋ハッカ。爽やかな感じです。心身共にリセットました。体が楽になりました。ありがとうございました。

初の会員制のサウナ
ロウリュウし放題＋アロマ水のアロマが自由に選べる＋水風呂に氷も入れ放題。
自由度が高くて好みにできるところが素敵なところでした。
店員さんもすごくフレンドリーで
色々なことを教えてくれるので困ることはなかったです。
アメニティも充実しているため手ぶら感覚で行けるところも良い点だと思いました。
また駐車場は市営駐車場があり、
歩いて5分かかりません。　











#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

誕生月が明けて、いつもの隔週ふた枠に戻しての、今年の『MISOGI』初め。
先月は誕生月特典で30分延長だったので毎週ひと枠利用でしたが、やはりふた枠利用を経験してしまうと120分でも短い！
今日は1ヶ月ぶりの3時間半で、ゆったりできました♪

来月は一周年記念イベントでまた30分延長で利用できるらしいですが、もう今度はふた枠利用のスタンスは変えずにいこうと思います！

時間延長以外にも何か記念特典があるのかな？と、今から楽しみです♪


追記

一周年イベントは、諸事情によりいったん取りやめになったそうです。
残念…。