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カモ

2023.11.30

6回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット


夕方から2週間ぶりにサ活
奥さんのリクエストで岩盤浴3時間からのセルフロウリュで3セット
残り1ヶ月また仕事も頑張れそうです

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