せいちゃん

2023.01.26

2回目の訪問

歩いてサウナ

風呂の日♨️
今年初のホーム、やっと来られた😂
午前中在宅勤務して、2:30にin。
ロッカーが埋まってる割には、お風呂はそんなに混んでない。不思議。

サウナ入った時、ちょうどオートロウリュの直後で、熱々❗️❗️
最高😆
水風呂も12度くらいでキリッと冷たい😆
外気浴は、昨日の寒波より暖かいから大丈夫かなーと思ったけど、5分が限度😅
3回目からは、内湯の椅子で休憩しました☺️

サウナ10分×5
水風呂1分×4 30秒×1
休憩5〜8分×5
しっかり5セットからの
よもぎ泥塩サウナ8分×1

泥塩サウナ、風呂の日よもぎ10倍盛りで、お肌つるつるになったー✨

すみれのサウナは温度&湿度のバランスがほんと良くて、最高です☺️

歩いた距離 1.1km

せいちゃんさんの南柏天然温泉すみれのサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12℃
0
99

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!