天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
金曜夜サウナ‼️
今日は定時で仕事終わり🚄で1930には帰宅、家でごはん食べたりムスメの通知表見たり一通り過ごしてから2130in
ムシムシでいいサウナだなぁ、、、
最上段にも座れて、最高でした。5セットもこなしてしまった、、、
一つだけ気になったのはキッチンタイマーできっちり時間管理している方が。時間はあくまで目安であり、そもそもサウナに入る目的は良くカラダをあたためてその後水風呂で冷やしてリラックス、体調や外気温やサウナ室の状況によって変化するのだから、時間を気にするより自分ともう少し向き合った方が良いかと思いました☺️
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ニヤニヤしながら水風呂や外気浴でも時間セットしてました😅マニュアルややり方を優先して目的や本質を見失っているような気が、、、🫢
夏休み羨ましいですね、こども達‼️うちの娘は今回はよかったから見てほしい＆ご褒美オーラが出てました😅
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