さうなっ子

2020.11.01

4回目の訪問

11月一発目は家から近い亀遊館さん。夕方でしたがサウナも空いてる。ささっと身を清めて、1セット目は下段のストーブ前に。じりじりくるが8分まってから水風呂。あー、よい、よい、マイルド〜そのあと外気浴もいただき2セット目へ。今度は上段右端。こちらの方が心地よい。10分入り水風呂に。もう体馴染んでますね。最後に3セット目へ。上段左端。まだまだはいれるが、やりすぎはよくない、最後の水風呂へ。ほわほわして帰りました。ありがとうございました。

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