muramura

2024.05.12

45回目の訪問

日曜15時の定例ホームのサ活。
とは言っても5月初の訪問。

ここのところ、体調不良か長いこと入っていられず、本日も

サ室  6-7-7
水風呂 2-1-2
休憩  2-6-3

で整いました。
汗は良く出るものの、長いこと入っていられないのは、歳のせいなのか、新陳代謝が良すぎるせいなのか・・

いまの夢はスマートウォッチを購入して、サ活時の記録を付けることです・・

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
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