ぼんど

2020.01.13

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
    ドライサウナ:2回
    ミストサウナ:1回
お風呂:6分× 1
水風呂:3分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

一言:今年2回目の「サンフラワー」へ。
   まず初めにお風呂に浸かり、体を温めながらゆっくりしていると
   目線の先には「3台」のととのい椅子が!
   1月2日時点では「1台」しかなかったのに「3台」に増設されており
   オーナーさんのきめ細やかな心づかいに感動しつつドライサウナへGO!
   今日のサ室は108度前後と普段より5度前後温度が高く、しつかりと汗をかけました。
   水風呂も外気温に合わせ17度前後でやや冷たい感じでしっかり体を冷やせました。
   
   お気に入りのサウナが少しづつ改良されていくのが嬉しい今日この頃。
   今日もばっちりキマリました!!

  • サウナ温度 50℃,108℃
  • 水風呂温度 18℃
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