ぼんど

サウナ：１0分 × 35
　　　　ドライサウナ：3回
　　　　ミストサウナ：2回
水風呂：３分 × 5
休憩：10分 × 2
合計：2セット(しきじ式)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
アイスサウナ×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：モーニングロウリュも最高！
東京にもウェルビーできたらいいな。。。！

サウナ：10分 × 3
薬草サウナ：10分 × 3
天然水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：またきました！最高。！
水風呂に永遠に入ってられる気持ちよさ。

サウナで疲労回復！
ここのミストサウナは薬草の香りで
すごくリラックス！

またいきます！

#サウナ
①ボナサームサウナ
熱すぎない心地よい温度でしっかり発汗！
床ロウリュに遭遇できず残念笑

②テルマーレ改
ピリッとしたペパーミントのアロマ水で
湿度と温度をしっかり上げて、楽しく発汗！
途中、吉田支配人が氷をサウナストーンの上に置いて湿度管理もしてくれました！

#水風呂
①冷水風呂
ややぬるめの水風呂。ボタンを押すとミストが出てくる新しいタイプの水風呂。

②冷水プール
サ道のドラマを見てからここのプールで泳いでみたいと思ってましたが、今日出来ました！ギンギンに冷えてます！

#休憩スペース
①ジャスティス！
上から大量のミストが1分間降り注ぎます。7回くらいミストしてました笑
②熱々風呂のフチ
整いイスが空いてなくても、熱々風呂のフチで休憩できるので、休憩場所に困りません。

#サウナ
8人ほどでいっぱいになるサ室でじっくり汗かき。
自分でロウリュできるのもGood(してないけど笑)

#水風呂
薄黄色の水風呂は17℃くらいで、キリッと気持ち良いです！

#休憩スペース
電車を見ながら休憩できるスペースはいいですね、新宿線が良く見えます

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

後輩と楽しくサウナ！
よかったです！

また行きます！

#サウナ
どかんと広いサ室で、じっくり温まります。かなりドライなサウナです。

#水風呂
18℃でキレッキレ。バッチリ引き締まります！

#薬湯
チンピリの薬湯。めちゃめちゃ癒されます！

#休憩スペース
タイムズスパレスタのようなととのいイスが4台。ドカンと広く、ゆったり出来ます！

#サウナ
パネッパ！井上勝正さんのロウリュで
最高の時間！
毎月水曜日定期開催になったので
必ず行きます！

#水風呂
いつも通りの地下水で滑らか！
最高！

#休憩スペース
ととのい3台で最高！

最高のひとときでした！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
アイスサウナ×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：アイスサウナ最高！
モーニングロウリュも最高！
バッチリ目覚めました！

サウナ：10分 × 3
薬草サウナ：10分 × 3
天然水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの聖地。最高。
水風呂に永遠に入ってられる気持ちよさ。
またいこう！

２０２０年行ってみたかったサウナ第一位にGO!!!!
サウナも水風呂も温泉も種類がありすぎて最高です。
長くなってしまうので一言感想にします！


#サウナ
岩サウナ：６００kgのサウナストーンと天井低めでしっかり発汗。新しいいい匂いです。
ケロサウナ：欧州赤松の立ち枯れ木を使った贅沢なサウナ。関東では舞浜と横浜だけ！？
樽サウナ：立ちながら入る新感覚サウナ。蒸気がすごいので顔にタオル必須！
薪サウナ：残念ながら現在調整中でした。。。次回に期待！！

#水風呂
サンダートルネード：サウナー垂涎のグルシン水風呂。ギンッギンに体を冷却できます。
やすらぎ：２５℃くらいの水風呂でお風呂上がりで長めに入りたい感じ。
昇天：サウナ→水風呂→休憩の「休憩」の代わりに使える高温水風呂。新しいジャンルですね。
アクリル水風呂：凍った湖に開けた穴のに入っているかのような水風呂。１人用。

#温泉
電気風呂：強・弱がで「揉む」「叩く」「押す」の衝撃が来る面白いお風呂。コリがほぐる。
炭酸泉：欧米では「心臓の湯」として知られる健康風呂。血流が良くなり、スースーします。
岩風呂：一枚岩を削り出したかるまるこだわりのお風呂。一枚岩は一枚１０００万円とも？！
マス風呂：青森ヒバを贅沢に使った、香りが最高のお風呂。３台あるのでいつでも入れそう。
露天風呂：屋上階の露天風呂。都会の空を見上げられるけど、焼肉の匂いがすごい。。。

#休憩スペース
外気浴：都会にいながら外気浴できるスペース。マルシンスパを彷彿させます。
ベンチ１：通常ベンチはたくさんあるので、混んでても大丈夫。
ベンチ２：ベンチ１にマットレスが敷いてある「ととのい専用ベンチ」これが最高！！！

#水風呂
その他：７階の休憩スペースには、リクライニングチェアの他に半個室のカプセルスペースがあって仮眠や漫画、テレビを見ることができます。
コワーキングスペースでは作業に集中できるほど静かで利用者の雰囲気もGoodでした！！

早くも２０２０年最高のサウナ施設。
皆さんも是非一度いってみましょう！

サウナ：１0分 × 3
　　　　ドライサウナ：２回
　　　　ミストサウナ：１回
お風呂：6分× 1
水風呂：３分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：今年２回目の「サンフラワー」へ。
　　　まず初めにお風呂に浸かり、体を温めながらゆっくりしていると
　　　目線の先には「３台」のととのい椅子が！
　　　1月2日時点では「１台」しかなかったのに「３台」に増設されており
　　　オーナーさんのきめ細やかな心づかいに感動しつつドライサウナへGO！
　　　今日のサ室は108度前後と普段より５度前後温度が高く、しつかりと汗をかけました。
　　　水風呂も外気温に合わせ１７度前後でやや冷たい感じでしっかり体を冷やせました。
　　　
　　　お気に入りのサウナが少しづつ改良されていくのが嬉しい今日この頃。
　　　今日もばっちりキマリました！！

#サウナ
　サウナ自体は若干古めで、一般のサウナ施設としては微妙ですが
　ジムサウナとしては問題ないと思います。
　サ室は１０人程度収容でき、温度もなかなか高く満足！

#水風呂
　水風呂は２名入ったらいっぱいになってしまうほど狭いです。
　
#休憩スペース
　浴室内に休憩スペースはないため、ととのいに向けては難しですが
　普段使いのサウナとしては問題ないのではないでしょうか。

2019年サウナ納めで会社の同期と関東一冷たい水風呂で有名な「ヨコヤマユーランド鶴見」へ。

まずは体を洗いにシャワー場へ。
アメニティーは炭エキス入りシャンプー、リンス、ボディーソープで毛穴の中までキレイにしてサウナへイン！

#サウナ
ゆうに20人以上は入れるサウナで、ゆとりのあるサ室。温度も体感95℃以上で体の芯までバッチリ暖まりました。
しかし、サウナマットは常に濡れており、交換の頻度が少ない印象。

#水風呂
関東一の水風呂は最高でした！
足の先はジンジン痛く、サウナでほてった体は一瞬にしてととのいモードへ！
スキッとシャキッと仕上がります。

#休憩スペース
休憩ベンチは浴室内に3~4台。
水風呂が有名なだけあって、休憩に使う人多数でした。
しかし、休憩ベンチの代わりに31℃程度の温泉クールダウン浴槽で浸かることで、こちらを利用しても十分に休憩することが出来ました！

関東一の水風呂｢ヨコヤマユーランド鶴見｣
ハマっちゃいました！