シンディ

2023.04.02

5回目の訪問

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:天気も良かったし、家族でまちなか温泉へ。
やはり日曜の夕方はたくさんの人。

室内にあった寝そべり椅子が露天スペースに出されていた。
春だ。

ソフトな温度の水風呂に入り、露天スペースで空を見てると、ずーっと高いところに飛行機。

新しい年度になったし気持ちも新たに、の前に、
空を見上げながら頭を空っぽに。

脳がスッキリしたし、明日から気持ちも新たに頑張ろう。

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