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木村スタンダード

2023.01.24

10回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

大寒波の中、白山湯。
今までで一番水風呂がキリッとしてた気がする（気のせい？）

外気浴中も雪が体にペチペチペチ、、、、。
さすがにがっつりととのうという訳には行かなかった。屋内のベンチが吉だったか。。。

歩いた距離 4km

木村スタンダードさんの白山湯 高辻店のサ活写真

男

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
0
24

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