Uo

2019.12.09

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:3セット

一言:
ゴルフから北欧に直行するもののまさかの貸切。。
が、これを機に寿湯デビューすることに!

銭湯も人生で数度しか行ったことがないので勝手が分からなかったものの、
サウナプロセスに入った後は至福の時間。
高温と蒸気の二種類あるものの、今回は高温の一択。
部屋は狭いが、ヒーターとの距離が近く、北欧ホームの私にも十分。

水風呂も丁度いい。特に深さ。
ジャブンと座り姿勢で入って丁度首が出る高さ。

ととのいスペースも外気浴の椅子で最高の設備。
三セットためにためてのととのいタイムは最高。

仕上げは露天で空を見ながらぼーっとする。これもまた良い。

体がポカポカした状態で、近くのラーメン屋・稲荷屋へ。
ワンタンが美味しい。
またこのルーティンも癖になりそうだ。

Uoさんの東上野 寿湯のサ活写真
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