とも

2024.02.21

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:9分~10分 × 3
水風呂:60秒 × 3
休憩:5分 × 3

メディサウナメインで3セット。個人的にほどよい狭さと湿度が好き。1点改善点はメディサウナと名乗ってるならもうちょい照明暗くしてもいいのかな。
でもなんだかんだでととのったー。

  • サウナ温度 85℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
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