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2022.10.29

2回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
セルフロウリュ×3
セルフロウリュの間隔が15分ルール。
自分が出来るかは結構運なのだが、3回中2回出来、大変満足。

前からあるサウナよりこっちのが湿度高く完全に自分好みや。

最後の休憩は気付いたら夢の中へ、、

本日のイキの1曲
Bob Marley/You Can't Do That To Me

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