地図からサウナが探せる！

天空のアジトマルシンスパ

温浴施設 - 東京都渋谷区

さくたろー

2020.01.26

2回目の訪問

1クール目
サウナ：10分 × 1
　　　　12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

2クール目
サウナ(ロウリュ) × 1
スタンディングロウリュ × 1

水風呂: 1分 × 2
休憩:10分 × 1

一言：最高。
まずは基本3セットをこなし、オロポとチャーシューでととのえる。
休憩どころで1時間30分ほど仮眠して、14時30分頃にロウリュウにむけてサウナへ。
15時からのロウリュは2クール。
1クール目はよりかかり椅子でうけることに。最&高。しっかり汗をかいて水風呂に1分ほど、5分後に2クール目。次はスタンディングでロウリュをうけることに。
より暑さを感じる姿勢で最高のロウリュをうけて、爆ととのい。
その後は水分補給は軽めにして新宿の寿司屋へ。最高のビールがまっていた。