Spa&Sports EMINOWA 西武フィットネスクラブ所沢
スポーツジム - 埼玉県 所沢市 会員のみ
今日はトレーニングお休みして、サウナだけ。
週の初めからがっつりトレーニングしようと思ってたんだけど、朝から社内トラブル発生して気持ちが凹んじゃったのでトレーニングはやめ。
トラブル同時多発は3件までにして欲しいよね。
もともと俺、キャパないんだから脳みそ疲れちゃうよ。
トラブルは1人1件までね、よろしく。
でもって、でもって、、、
そんなに大した事じゃないのに鬼の形相で息を切らして訴えないで。
事を大きくして、無駄に解決策考えないで。
なんで、対立軸で物事考えるの？
「大丈夫、大抵の事はどうにかなるから。たぶん、君に足りないのはサウナだよ。」
今日のサ活
1セット目
サ室8分→水風呂60秒→ととのい椅子2分。
ちょいあまみ出現。
２セット目
サ室5分→水風呂60秒→サ室4分→ととのい椅子2分。
3セット目
サ室8分→水風呂60秒→ととのい椅子2分
今日も静かなサウナをありがとうございました。
3
60
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私の器なんておちょこほどしかありませんので、常にオーバーフロー状態です(笑)
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