SK

2023.12.11

1回目の訪問

10分1セット1本勝負。

時間が無いこともあり、10分1本勝負でサウナへ。温度計の温度は75度と野球を見ながら楽しむことを想定されているためか少し低め。
長時間入り、じんわり温まって長期戦で楽しむことがオススメ。

水風呂も入る前はさほど冷たさを感じなかったものの、サウナから入ると驚きの冷たさ。そして、北海道の氷点下の気温に晒されながらの外気浴。結局外気浴は冷たい冬が一番キマる。

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