SK

8分×3セット
水風呂 1分3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
前日、アド街で蒲田を特集していた。My sweet home town,蒲田。そこにふと映し出された和の映像を観ると我に返った。「俺、蒲田色々巡ったけど和なんだかんだ行ってなくない…？」

というわけで、急遽和への参戦を決定。
元々宿泊想定ということで人数自体も日曜昼にも関わらず少なめ。快適。
サウナ自体は1つのみだが、暑さは100度前後とかなり高め。水風呂も14度と温度も言うことなし。

そして、なんと言っても蒲田と言えば黒湯の天然温泉。肌ツヤツヤになりバッチリ整った上で満喫出来ました。

サウナ：6,7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：気が済むまで
合計：2セット

一言：
新年1発目のサウナ。本当は別のサウナへサクッと行く予定だったが、故障中とのことでこちらへ。本当はもっとちゃんと楽しむために準備して行きたかったが、時間がなくやむなく1時間コースで。

14Fの浴室には2種類のサウナがあり、1つはかなり広めで横浜の眺望が覗き見できるビュー。ここの入った瞬間の香りがたまらない。木の匂いというか。感動した。

もう1つのサウナはこじんまりとしたMain Saunaと書かれたサウナ。暑さはこちらの方があるかなという体感。ロウリュも10分で2,3回くらいOKということで満喫できた。

水風呂もキンキンに冷えており、冷たさはバツグン。1分入るのが結構キツかった。

1時間のかなりショートステイだったため、逆に全貌をもっと満喫したい、5時間の一般コースでちゃんと満喫したい、という欲が駆り立てられる結果となった。絶対再訪する。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：心ゆくまで × 2
合計：3セット

一言：
新橋で飲む予定があり、何やかんや時間があったためサウナへ。久しぶりにアスティル来たなと思いつつ、身を清めてサウナへ。

サウナの温度は85度くらいだが、オートロウリュの頻度が多いため暑さはそれ以上。7分入ると暑さが体にしみわたり、調度良い。

そして、グッドなのは水風呂の冷たさ。冷たすぎず、ぬるすぎない16度位で体がキンキンに冷えてゆく。たまらん。

10分1セット1本勝負。

時間が無いこともあり、10分1本勝負でサウナへ。温度計の温度は75度と野球を見ながら楽しむことを想定されているためか少し低め。
長時間入り、じんわり温まって長期戦で楽しむことがオススメ。

水風呂も入る前はさほど冷たさを感じなかったものの、サウナから入ると驚きの冷たさ。そして、北海道の氷点下の気温に晒されながらの外気浴。結局外気浴は冷たい冬が一番キマる。

会社の出張でここのホテルに泊まったこともあり、利用。
10分×2セット、6分×1セット
水風呂×1分
休憩⇒気が済むまで

北海道はデフォルトの水温が低いからか、水風呂の温度がかなり低い。サウナ前の水風呂の体感はそうでもなかったが、サウナ後水風呂へ飛び込むと冷たさに身震いを覚えた。

8分×3セット
水風呂:1分
休憩:気が済むまで

以前から気になっていた施設の1つ。今回の11月の休暇DAYSを利用して訪れたことない施設を巡ろうと企画しその第1弾。

都内にしては3時間1180円(平日)とコスパは破格だし、人気も高いので楽しみにしていたが、星4つくらい。
サウナの温度、水風呂の温度は完璧。ただ、残念だったのは休憩所がない。座ってボーッとできるスペースがあまりにも少ない。
ここがないと完成しないので、凄く残念。

あと、着替える際の更衣室が狭い気がした。凄く着替えづらいような気がしたので、ゆとりを持った作りにして欲しいなと思う。

風呂自体が狭いので休憩所を増やすのはなかなか難しいとは思うが、スペースはなければ作るしかないので、是非検討してさらにコスパを高めて欲しい。

サウナ：6分 × 4
合計：4セット

一言：
職場の近くのサウナ。前々から気にはなっていたもののなかなか行くタイミングなく、今回初訪問。

サウナは110度の灼熱サウナと95度の瞑想サウナ。110度の方に3セット入ったけど、顔が熱すぎて目を開けるのも一苦労…。
やっとサウナハットを使う理由ってのが分かったかもしれない。

水風呂も16度の通常の水風呂と6度の水風呂の2種類。どちらも水質が非常にまろやかで、16度の方はゆっくり入れる水風呂だった。6度の水風呂は無理。20秒が限界でした。
よく考えたらかるまるより冷たいんだね。

エグいね。

今年1月、入りたかったが1時間待ちを食らい断念した松本湯へ開店凸。リベンジ。

サウナ:6分〜7分×3セット
水風呂:1分×3セット
休憩:気が済むまで

サウナの熱さは下段でも文句なし。雰囲気もジャズが流れながら薄暗い感じでムードも最高。自分と向き合いながら熱くなっていくこの感じは最高。そして、そのまま水風呂へ。
この水風呂は水深150cmで深さも申し分無し。そして、冷たさも10度〜20度の間でコントロールされており、キンキンに冷えていく。堪らない。
サウナの体験は申し分ないが、少し残念だったのは土曜日の昼間ということで少し騒がしい人が多かったこと。折角自分と向き合える素晴らしい空気なのに、その空気がぶち壊されているように感じて、なんか残念だった。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

アウェー岐阜から帰ってきて出勤前に1サウナ。今日は行くとキメてたからバチバチに。

ただ、気持ち良すぎて仕事中眠くなる…。

岩サウナ 5分
ケロサウナ 8分×2セット
水風呂：20秒 × 2,1分

一言：
かるまる再訪。ただ、一昨年来たのは覚えてるけどって感じ。
浴室を一通り満喫し、岩サウナへ。90度？温度計壊れてるでしょ？ってほど熱い。
テレビもないので気を紛らわせられず、5分でギブアップ。
その横のケロサウナに2回入ったけど、こちらは割かし温度もちょうどよく、時間もそれなりに入れた。


でも、ここの最大の特徴は水風呂。
8度のキンキンの水風呂は20秒が限界笑

また池袋来たら立ち寄ろうかなと思う施設でした。

\( ᐛ )/Foooooooo!!!!!!PARTY!!!!!!!!!
あの緑のラッコと赤いお供がこんなことを叫ぶ陽キャなサウナへ。GWを生かして遠征だ。

まず、薬草の湯へ入浴すると、これが気持ちいい。薬草の独特の香りと効能で心身共に解されてゆく。これだけでも十分なのに、お風呂の種類は約10種類。多過ぎない？すごくない？

そして、それらのお風呂を満喫して、いざサウナへ。サウナ自体はGWにも関わらず、かなり広めなので待ちもなく座れる状態。
サウナ内に「かなり暑いです」と書かれていたが、「どんなもんじゃい」と思って対戦すると、めちゃくちゃ熱い…。乾いた熱さが身に染みる。

そして、水風呂へ。この水風呂がまた温度が16度くらいと丁度よく、水質も高い。
あ〜っ、体がキンキンに冷えていく。

そんな素晴らしい水風呂に入れたら、外気浴が捗らないわけが無い。

というわけで、GWなのに混雑もそこまでなく、充実したサウナ草加遠征でした。

サウナ：6分 × 2,8分×1セット
水風呂：1分 × 3
休憩：気が済むまで
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：いっぱい× 3
合計：3セット

一言：
初手の1セット目だけ8分が異常にキツかった…

サウナ：6.5分 × 1+8分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：いっぱい × 3
合計：3セット

一言：
My home sweet Saunaの平和島温泉が高温サウナが故障中とのお知らせが。マズい。サウナ行けないじゃん。そんな中で気にはなっていたが二の足を踏んでいたこの泉天空の湯 羽田空港へ。

最大のネックになっていたのはその料金。
外来4.800円!?
二の足を踏むのも無理はない。
でも、新しいタイミングで行けるのは今だけ。よし、意を決して、潜入だ。

結果としては温泉の質も高く、サウナも新しい。そして、何より混雑していない。これが素晴らしい。

サウナの温度は90度とあるが、10分に1回オートロウリュが発生するため、実際は多分100度行ってる。最上段は本当に暑くて6.5分でリタイアしました。2段目に降りた2セット目以降は8分行けたけど。

そして、水風呂へ。温度は15度とかなりベストな温度だ。素晴らしい。キンキンに冷えていくぜ。

というわけで、高い泉質、高い温度のサウナ、キンキンに冷えた水風呂、何より混雑していない。
4800円はちょっと高いけど、トータルの満足度はかなり高いサ活となったのでした。

2500円なら通い詰めるのにな…。

サウナ：8.5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：心ゆくまで × 3
合計：3セット

一言：
大井町×サウナと言えば｢おふろの王様｣大井町店がすぐ思い浮かぶ。コスパの良さ、お風呂の充実度どれを考えてもレベルは高い。
しかし、いつ行ってもアホほど混んでる。
ましてや土日なんて行こうものならサウナは大行列でゆっくりくつろげやしない。

なら、気になってたここへ行こうじゃないかということでやって来ました 『Smart Stay SHIZUKU』さん。大井町駅から歩いて数分とアクセスも文句なし。

お風呂は大きな浴槽が1つ。サウナも小ぶりで6人までと非常にコンパクトなつくり。
ただ、1セット目は並びが発生したものの2セット目以降は混雑することも無くゆっくりとサウナを満喫。
暑さも暑すぎず低すぎない調度良い温度でした。

そして、ここの1番素晴らしいポイントは水風呂の温度。12度くらいとかなり低めの温度でキンキンに冷えることが出来ました。最高。

これで3時間1600円はコスパ良しなので土日とかはまた来ようかな。
あと、大井町は周辺に美味しいご飯屋も多いのでそこの開拓も捗りそうだな…。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

緊迫のWBC日韓戦の裏で極上の整いを求めて新規開拓。

サウナの暑さ自体は合格点で、外気浴スペースもある為合格ラインには乗るものの、水風呂が20度超とやや不満の残る冷たさ。
15度くらいだと文句なしなんだが、まあそこは贅沢言えないよな…。

街の銭湯のサウナとして、サウナ駆け込み寺として、行きたいと思ったが、近くに平和島温泉もあるので平日はそっちに行こうかな…。