ウェルビー栄
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
1/3 正月サんが日の3日目は名古屋市・栄の #ウェルビー栄 さんにて一泊。
（今回はカプセルではなくプレミアルームにてゆるりと）
今回はドライサウナのアウフグースから。
かなりチルな感じの若者熱波師によるサービス。
しかし、カモミールのアロマウォーターで室内の体感温度は110-120℃といったところ。熱波も程よく厳しさと優しさを織り交ぜて来る技巧派でした^^;
そして最高の『アイスサウナ』へ🧊
-25℃の室内に約2℃の水風呂。もって30秒。それ以上は危険水域💦喉から肺にかけて極寒の地に降り立ったような冷気が満ちてきます。
その後、『湖のほとり』を演出したウッドチェアーで擬似外気浴。小鳥の囀りがリラックス状態にいざないます。
1ラウンド目で、ほぼととのい…
2セット目、3セット目は、『森のサウナ』でヴィヒタ水のセルフロウリュウ。5人程度の小箱で発汗が最高によい❗️
森のサウナ→アイスサウナ→湖のほとりの2回転。ラップランド恐るべし。完全にととのいました🙌
そして、フィンランドに行きたくなりました。。
（その前に、十和田湖畔の ＃十和田サウナ か⁉️）
場内飯も美味しくいただくことができ、グループ宿泊と思しき若者が多めではあるものの静かな感じでよかったです。
湖のほとりの送風機の音を少しだけ抑えられると本当に自然の中にいるかの如く最上のウェルビーングに至りそう。そういう点もこれから改良されていくだろうと期待してます‼️
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