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湯~助

2020.08.02

3回目の訪問

最近来てます、19時のロウリュお目当てに16時半頃にIN。
始まるまでに4セット、19時のロウリュで熱波を浴びキマリましたー
来週また1週間、頑張ります!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
57

湯~助

2020.07.29

2回目の訪問

水曜サ活

今日は聖地へ泊まりです、たっぷりとサウナ満喫しました。
深夜帯は他に誰もいなかったので一人占め、
朝も出勤前に3セット、最高でした~

クーポンまで頂いちゃって、ここでまた使わせて
もらいます!

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
31

湯~助

2020.07.28

31回目の訪問

今週2回目、20時頃にIN。
4セット、ばっちりキマったー
今日の水風呂は珍しく13℃台だったけど
それでもしゃっこい!

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 13.1℃
53

湯~助

2020.07.26

30回目の訪問

連休最終日、締めはこちらで21時頃にIN。
4セットいただきました~

ととのいました😌

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 12.8℃
14

湯~助

2020.07.19

1回目の訪問

初の聖地へ。
15時半頃3時間コースでIN。

一言、最高でした。

5セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
51

湯~助

2020.07.12

29回目の訪問

サウナ 5分×1 15分×4
水風呂 0.5分×1 1.5分×1 2分×2
休憩 5分×1 12分×4
合計 5セット

20時頃のIN。今日はセットをいつもと変えてみた。
いつもとキマリ方が違った!
週末は遠征しよー

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12.8℃
14

湯~助

2020.07.09

28回目の訪問

サウナ 10分×1 12分×3
水風呂 30秒×4
休憩 10分×4
合計 4セット

ゴルフ帰りの21時頃IN。
それなりにサ室は混んでましたが座れない事もなく、
ただ露天の、ととのい椅子が人気で座れないセットがあったが本日も安定のラフォーレでしたー

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12.4℃
33

湯~助

2020.07.05

8回目の訪問

サウナ 12分×4
水風呂 2分×4
休憩 12分×4
合計 4セット

本日の週末サ活はこちらです、18時半頃IN。
この時間帯に来るのは初めてで安定の宿泊棟側へ、
ここの温度湿度、水風呂の水温はいつ来ても好みで
本日もととのいました😌

この時間帯に来てわかった事が、常連客らしき人がこの時間帯けっこう入ってきてまぁよく喋ること。ウルサイしこのご時世、黙って入れないものか…
会話禁止の貼り紙でも貼ってほしいものです。
でも好きなサウナだからまた来る!

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  • サウナ温度 91℃
35

湯~助

2020.07.01

27回目の訪問

サウナ 12分×4
水風呂 1分×4
休憩 12分×4
合計 4セット

週の真ん中水曜日、19時半頃にIN。
人の入りもいつも通りの感じでストレスフリーです。
ここに通うようになってしばらく経つけど水風呂の水温にはなかなか慣れず30秒~1分が限界💧
今日もととのいました~
また週末!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12.6℃
15

湯~助

2020.06.27

2回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

サウナ 12分×3
水風呂 1分×3
休憩 10分×3
合計 3セット

19時半頃、JAF会員割引にてIN。
ちょっとお高いけど、ここは外気浴が気持ち良いので
最近増えてます。サウナは6名なのでそこそこ混んで待ったけど以降はスムーズに入れましたー
4セットの予定が休憩中に寝落ちの為タイムアウト、
今度は日中にリベンジ!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.4℃
23

湯~助

2020.06.25

26回目の訪問

サウナ 12分×4
水風呂 0.5分×4
休憩 11分×4
合計 4セット

20時半頃IN。
いつも通りの客入りでストレスフリーで入れました。
外気浴中、途中から自○隊らしき若者の団体が入ってきたんだけど露天でも内風呂でもまぁウルサイ。
コイツら終わってるなー、迷惑極まりない。
消化不良で終了

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12.1℃
31

湯~助

2020.06.20

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

サウナ 12分×4
水風呂 1.5分×4
休憩 10分×4
合計 4セット

久しぶりの森のゆさんです、18時頃JAF
割引でIN。
サ室は6名仕様になってましたが全く混みあってなく待たずに入れました。
やっぱりここの外気浴は最高~
今度はもう少し早い時間に来よう。
ととのいました🌟

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14.4℃
20

湯~助

2020.06.12

25回目の訪問

サウナ 10分×4
水風呂 30秒×4
休憩  10分×4
合計  4セット

21時頃にIN、洗い場はかなり混んでましたがサウナはいつも通り3~4人です。
水風呂は安定の冷たさで30秒がやはり限界😌 
今日もバッチリととのいました!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12.2℃
44

湯~助

2020.06.07

7回目の訪問

サウナ 12分×4
水風呂 1分30×4
休憩 12分×4

お久しぶりの南幌温泉です、14時半頃IN。
安定の宿泊棟側へ、サ室は6人仕様になってました。
全く混んでなく良きです
人数は別にいいけど、配置がもう少しなんとかならないなかー
ととのい椅子も撤去されてたけど、新しいととのい方を考えたので天気も良く小鳥のさえずりを聞きながら
バッチリきまりました!日中の外気浴は最高🌟

明日からまた頑張る💪

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  • サウナ温度 94℃
42

湯~助

2020.06.01

24回目の訪問

サウナ 12×4
水風呂 0.1×0.5×3
休憩 10×4
合計 4セット

今日からの再開を確認し21時頃にIN、約2か月振りのサ活になります。忘れてた水風呂の感覚、何とか思い出しました。

🈂️室もコロナ対策で12名しか入室できなく、会話厳禁。上段に限っては3名しか座れないのでかなりの倍率ですが、このご時世なんでしょうがないでしょう。土日は混むので、しばらくは平日の夜かなー

当たり前だった日々は当たり前じゃない。染みる言葉です。
サウナ最高!
久しぶりにととのった!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 11.4℃
49

湯~助

2020.04.11

23回目の訪問

サウナ:13×2-11
水風呂:0.5×3
休憩:5×1-3×1-4×1

18時頃にIN。コロナの影響が全く感じられない位サ室はびっしり入ってました。ヤバい、いつものポジションに座れない…
まぁこんな日もあるでしょう、下段で3セット少し物足りなかったけど今日の疲れは取れたー

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12.7℃
54

湯~助

2020.04.09

22回目の訪問

サウナ:10-8-7-6
水風呂:0.5×4
休憩:6-6-10-寝落ち
合計:4セット

20時頃にIN。
いつも通りの人の入りです、平日のどこかでサ活しないと1週間乗り切れない体になりました。
今日もととのったので、あと1日頑張ろうー

雪も溶けたので土曜日は久しぶりにメープルロッジでも行こうかな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.7℃
34

湯~助

2020.04.05

21回目の訪問

サウナ:8-9×3
水風呂:0.5×4
休憩:10×3-寝落ち
合計:4セット

昨日に続きサ活です、20時半頃にIN。
不完全燃焼に終わった昨日のリベンジに、お客さんもいつも通りのちょうど良い入り具合で
やっぱり通い慣れてるホームが1番。
雪がひどくなってきて外気浴が出来なかったけど、ととのいましたー
明日からまた1週間頑張る!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
23

湯~助

2020.04.04

6回目の訪問

サウナ:15×4
水風呂:1×4
休憩:10×4
合計:4セット

天気も良く日中の外気浴最高だろうと期待に胸を膨らませ、ゴルフの練習帰り10時頃にIN。
なんと、お目当ての宿泊棟側が設備修理の為4月いっぱいは使えないとの貼り紙が…
ちょっと悩んだけどせっかく来たので入って行こう、
早い時間なので空いてます。
なんだろう、やっぱり日帰り側のサウナは自分的には物足りない。温度計は95℃位なんだけどそこまで熱くなく、うまく説明できないけどここに来る目的はやはり宿泊棟側のサウナになる訳で…今日は不完全燃焼で糸冬了。
早く使用できる日が来る事を切に願ってます。

表向きは設備の故障だけど実は○○ウイルスの関係なのかなとも考えてしまう嫌な世の中であります。

明日こそ❗

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  • サウナ温度 95℃
34

湯~助

2020.03.29

20回目の訪問

サウナ:10×11×10×12×10
水風呂:0.5×5
休憩:8-6-8-3-寝落ち
合計:5セット

19時半頃にIN。昨日が不完全燃焼だったので今日は何としてもととのいたく、悩んだ結果ホームです。
やっぱり落ち着くな~
いつもの感じで今日は5セット。最後は寝落ちで気づいたら10時。
ゴルフの打ちっぱなしに行った後だったので疲れも取れ明日からまた頑張れそう!
そろそろメープルロッジに行きたいなー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.6℃
53