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湯~助

2020.06.25

26回目の訪問

サウナ 12分×4
水風呂 0.5分×4
休憩 11分×4
合計 4セット

20時半頃IN。
いつも通りの客入りでストレスフリーで入れました。
外気浴中、途中から自○隊らしき若者の団体が入ってきたんだけど露天でも内風呂でもまぁウルサイ。
コイツら終わってるなー、迷惑極まりない。
消化不良で終了

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12.1℃
31

湯~助

2020.06.20

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

サウナ 12分×4
水風呂 1.5分×4
休憩 10分×4
合計 4セット

久しぶりの森のゆさんです、18時頃JAF
割引でIN。
サ室は6名仕様になってましたが全く混みあってなく待たずに入れました。
やっぱりここの外気浴は最高~
今度はもう少し早い時間に来よう。
ととのいました🌟

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14.4℃
20

湯~助

2020.06.12

25回目の訪問

サウナ 10分×4
水風呂 30秒×4
休憩  10分×4
合計  4セット

21時頃にIN、洗い場はかなり混んでましたがサウナはいつも通り3~4人です。
水風呂は安定の冷たさで30秒がやはり限界😌 
今日もバッチリととのいました!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12.2℃
44

湯~助

2020.06.07

7回目の訪問

サウナ 12分×4
水風呂 1分30×4
休憩 12分×4

お久しぶりの南幌温泉です、14時半頃IN。
安定の宿泊棟側へ、サ室は6人仕様になってました。
全く混んでなく良きです
人数は別にいいけど、配置がもう少しなんとかならないなかー
ととのい椅子も撤去されてたけど、新しいととのい方を考えたので天気も良く小鳥のさえずりを聞きながら
バッチリきまりました!日中の外気浴は最高🌟

明日からまた頑張る💪

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  • サウナ温度 94℃
42

湯~助

2020.06.01

24回目の訪問

サウナ 12×4
水風呂 0.1×0.5×3
休憩 10×4
合計 4セット

今日からの再開を確認し21時頃にIN、約2か月振りのサ活になります。忘れてた水風呂の感覚、何とか思い出しました。

🈂️室もコロナ対策で12名しか入室できなく、会話厳禁。上段に限っては3名しか座れないのでかなりの倍率ですが、このご時世なんでしょうがないでしょう。土日は混むので、しばらくは平日の夜かなー

当たり前だった日々は当たり前じゃない。染みる言葉です。
サウナ最高!
久しぶりにととのった!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 11.4℃
49

湯~助

2020.04.11

23回目の訪問

サウナ:13×2-11
水風呂:0.5×3
休憩:5×1-3×1-4×1

18時頃にIN。コロナの影響が全く感じられない位サ室はびっしり入ってました。ヤバい、いつものポジションに座れない…
まぁこんな日もあるでしょう、下段で3セット少し物足りなかったけど今日の疲れは取れたー

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12.7℃
54

湯~助

2020.04.09

22回目の訪問

サウナ:10-8-7-6
水風呂:0.5×4
休憩:6-6-10-寝落ち
合計:4セット

20時頃にIN。
いつも通りの人の入りです、平日のどこかでサ活しないと1週間乗り切れない体になりました。
今日もととのったので、あと1日頑張ろうー

雪も溶けたので土曜日は久しぶりにメープルロッジでも行こうかな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.7℃
34

湯~助

2020.04.05

21回目の訪問

サウナ:8-9×3
水風呂:0.5×4
休憩:10×3-寝落ち
合計:4セット

昨日に続きサ活です、20時半頃にIN。
不完全燃焼に終わった昨日のリベンジに、お客さんもいつも通りのちょうど良い入り具合で
やっぱり通い慣れてるホームが1番。
雪がひどくなってきて外気浴が出来なかったけど、ととのいましたー
明日からまた1週間頑張る!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
23

湯~助

2020.04.04

6回目の訪問

サウナ:15×4
水風呂:1×4
休憩:10×4
合計:4セット

天気も良く日中の外気浴最高だろうと期待に胸を膨らませ、ゴルフの練習帰り10時頃にIN。
なんと、お目当ての宿泊棟側が設備修理の為4月いっぱいは使えないとの貼り紙が…
ちょっと悩んだけどせっかく来たので入って行こう、
早い時間なので空いてます。
なんだろう、やっぱり日帰り側のサウナは自分的には物足りない。温度計は95℃位なんだけどそこまで熱くなく、うまく説明できないけどここに来る目的はやはり宿泊棟側のサウナになる訳で…今日は不完全燃焼で糸冬了。
早く使用できる日が来る事を切に願ってます。

表向きは設備の故障だけど実は○○ウイルスの関係なのかなとも考えてしまう嫌な世の中であります。

明日こそ❗

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  • サウナ温度 95℃
34

湯~助

2020.03.29

20回目の訪問

サウナ:10×11×10×12×10
水風呂:0.5×5
休憩:8-6-8-3-寝落ち
合計:5セット

19時半頃にIN。昨日が不完全燃焼だったので今日は何としてもととのいたく、悩んだ結果ホームです。
やっぱり落ち着くな~
いつもの感じで今日は5セット。最後は寝落ちで気づいたら10時。
ゴルフの打ちっぱなしに行った後だったので疲れも取れ明日からまた頑張れそう!
そろそろメープルロッジに行きたいなー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.6℃
53

湯~助

2020.03.28

1回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

サウナ:11-10-12
水風呂:0.5×3
休憩:10×3
合計:3セット

20時頃IN、近い割にはなかなか足が向かずお初の場所です。
結構混んでましたよ。個人的にはあまり、んーかな。
不完全燃焼でした~

明日こそ、何処かでととのう!

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  • サウナ温度 91℃
56

湯~助

2020.03.25

19回目の訪問

サウナ:8-10×4
水風呂:0.5×4
休憩:6-5-6-20
合計:4セット

21時頃にIN、先週辺りから激務だった事もあり週の真ん中息切れです。そんな時はサウナへレッツラゴー
1セットめは5人程いましたが3.4セットめはプライベートサウナを満喫。最後の休憩は寝落ちで起きたら閉店ギリギリ💧
安定のホームで本日もととのいました😌

週末もサ活するぞ~

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 11.4℃
51

湯~助

2020.03.21

5回目の訪問

サウナ:10×2-12-10
水風呂:2-1×4
休憩:10×4
合計:4セット

昨日に引き続き今日もサ活、17時頃にJAF割引でIN。
ここに来るとサ室の温度が高い宿泊棟側に必ずきます。ラジオが流れてる中、今日も1セットめからキマった~
今日もととのいました😌

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14℃
61

湯~助

2020.03.20

18回目の訪問

サウナ:10-12-12-8
水風呂:0.5×4
休憩:10-10-6-5
合計:4セット

21時頃IN、サ室は8人程います。
今月はサ活も自粛ぎみになってますが行く時は行きますよ、気温もプラスになってきて外気浴が気持ち良く今日は1セットめからガンギマリでバッチリととのいました😌
明日も行く!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
20

湯~助

2020.03.13

17回目の訪問

サウナ:8-10×3
水風呂:0.5×4
休憩:5×4
合計:4セット

金曜日、今週も疲れた~
21時過ぎにIN、外出も自粛傾向の中サウナは何としても行きたい。コロナの影響も感じさせない位、人がいます。久しぶりの低い気温の中、外気浴も気持ちよく安定のホームでした😌

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.8℃
48

湯~助

2020.03.08

4回目の訪問

サウナ:10-13×2-15
水風呂:2×4
休憩:10×4
合計:4セット

コロナウイルスの影響で自粛モードですが、今月まだ行ってなく禁断症状が出てきたので今日はコチラへ。
16時頃にIN。サ室の温度が宿泊棟側の方が好みなので、ずっとここにいました。常に5~6人ですが全体的に人は少なく、テレビもなくラジオが流れてる中、自分と向き合えました。
今日は気温も暖かく外気浴が気持ちぃ~
白鳥の群れが上空を飛んで行くのを外気浴中に見られ季節を感じながら本日もととのいました😌

ここは露天風呂の床が暖かく外気浴中も足が冷えなくて好き!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
54

湯~助

2020.02.29

16回目の訪問

サウナ:8×2-11-8
水風呂:0.5×4
休憩:10-4
合計:4セット

今週は忙しかった、体がサウナを求めてるので緊急事態宣言の中、ホームへ20時頃IN。
平日の夜位の感じでサウナも3~4人。
サウナでサウナ特集の番組を見るとゆう何とも楽しい時間でした。
黒柳さん「サウナ入ると頭悪くなりそう」に笑ってしまい外気浴でオーロラが見れるフィンランドに憧れを持った、そんな小雪が降る緊急事態宣言の夜でした。
今日もととのった~😌

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 11.4℃
57

湯~助

2020.02.24

15回目の訪問

サウナ:10-15×3
水風呂:0.5×4
休憩:5×4
合計:4セット

週末は仕事だった為、土日はサウナに行けず昨日から行きたくてムラムラしてました。14時頃にIN、祝日ともあって結構混んでます。
いつも夜に行くと90℃位なんだけど日中は出入りが多いからか80℃の時が多いかな、それでもいつものように今日もととのいました😌
小雪が降る中、気温もちょうどよかったので外気浴が
きもてぃ良かった~

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12.1℃
49

湯~助

2020.02.19

3回目の訪問

水曜サ活

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:10×4
水風呂:1×4
休憩:10×4
合計:4セット

週の真ん中、息切れ気味の水曜日。
そんな時はそうだ、サウナへ行こー
ノスタルジーに浸りたく仕事を早く終わらせ月見湯さんへ19時頃IN。
川の流れのようにが聞こえる中、サウナはそんなに混んでなく4セットからの休憩寝落ちで今日もバッチリととのいました😃
サウナマットを家に忘れてしまい、また買っちゃいました~

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56

湯~助

2020.02.16

2回目の訪問

サウナ:8×4-7
水風呂:1-2×4
休憩:10×5
合計:5セット

嫁「カナリヤ行きたいから連れてって、どっか行っててていいから」
そうだサウナへ行こうー
自分「わかった、サウナ行ってるわ」

2回目の訪問です、16時頃IN。着いた頃は5~6人いましたがちょうど入れ替り1.2セットめは貸切りで自分の好きな温度へカスタマイズ。静寂の中、聞こえるのは心臓の鼓動だけ、最高。
3.4セットめからは6~7人になり最後の5セットめは最初1人の時間があったので温度を上げ満足し終了。
3時間程の滞在だったが帰る頃はサ室、風呂には誰もいなかったのでまだ穴場なのかな~
今日もあまみたっぷりで、なまらととのいました😄

さすが都会のサウナ、北海道に住んでれば良くテレビで見かけるタレントさんがプライベートで来てました。サウナ好きなんだなー
親近感がわきました、応援してますよ⭐️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14.6℃
66