湯~助

2020.02.24

15回目の訪問

サウナ:10-15×3
水風呂:0.5×4
休憩:5×4
合計:4セット

週末は仕事だった為、土日はサウナに行けず昨日から行きたくてムラムラしてました。14時頃にIN、祝日ともあって結構混んでます。
いつも夜に行くと90℃位なんだけど日中は出入りが多いからか80℃の時が多いかな、それでもいつものように今日もととのいました😌
小雪が降る中、気温もちょうどよかったので外気浴が
きもてぃ良かった~

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12.1℃
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