ガンゼ

2020.02.15

11回目の訪問

202連🈂️は相模浴場

久々のストロング施設の利用となる。
サ温は98℃とサ室の狭さが功を奏してしっかりと熱さをを感じて発汗ヨシ👍

水風呂も18℃とまずまずな感じ。
これから季節的暖かくなると水温が上がって来てしまうので今のうちに通っておかないといけない。

今回は40分の枠での利用となる為に休憩無しのリアルストロングスタイルでサ室内でととのいながらの3セットをまわす。

時間は直ぐに40分になり、いそいそと次のジョブに向かい15分歩きながらの外気浴となった。
幸い天候も良く寒過ぎない温度がととのいウォーキングからのジョブに参戦。
結果は勿論ヨシヨシとサウナ効果を最大限に引き上げた事が勝因になったようだ😄

からの、反省会でのしきじ水割での焼酎がキマらない訳なくスルスルと飲んでしまった😅

🌈シキジイキタイ🌈
しきじ水含有率68%

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
3
38

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2020.02.16 20:48
1
相模浴場!まだ、サウナにありつけていません。。。今度行かなくては!
2020.02.16 20:54
0
オロポンさん、水風呂のコンディションを考えると今月来月が最後かなぁ〜といった感じです。遅くインするとサウナが切られているのは注意ですねw
2020.02.16 21:51
1
そうなんですよ、前回それにやられました。。。 月内突入を検討致します!
ログインするといいねや
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