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カプセルホテル - 東京都 豊島区
2023.10.02
22回目の訪問
明日の早朝mtgのために子を寝かせてから東京入り。 23時前にかるまるさんへチェックイン。 本番は明日の朝ウナだが、夜も軽く、ケロ3セット。 食堂でビールちょっと引っ掛けてから早めに寝て明日の早朝に備えます。 ケロサウナ 8分×3セット サンダートルネード 30秒×3セット 水風呂25℃ 3分×3セット 外気浴 8分×3セット
男
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