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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

カズネン

2023.05.19

5回目の訪問

会社の公休日を利用して満を持して久しぶりの神戸サウナ&スパさんへIN

9時から12時は浴室清掃が入っているのだけど、順番に清掃してくれるので、浴室もサウナ室も水風呂も清掃中でも了解出来るのがありがたすぎる。

10時にINして息子たちのお迎え行くまでガッツリ満喫する気満々で、マッサージまだ予約してたのに…
入って30分ちょっとした時にまさかの保育園かは次男発熱につきお迎え要請😭😭
Apple Watch ultraがこんな場面で役立つとは！！
水風呂の温度もしっかり計れることを確認。

無理やり急いで4セット回して1時間ちょっとで聖地をあとにしました。。

また必ず来ます。
急いで息子迎えに行かなきゃ。。

サウナ室　メインサウナ　8分×3セット（アイスロウリュ、アウフグース各1回）
　　　　　フィンランドサウナ　8分×1

水風呂　　2分×4セット
外気浴　　5分×3セット