サウナー のうえ

2024.09.14

45回目の訪問

14時 入館

1セット目:サウナ8分(オートロウリュウ)→水風呂1分→外気浴10分
2セット目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
3セット目:サウナ8分(オートロウリュウ)→水風呂1分→外気浴10分

やっぱり落ち着く、ホーム改栄湯。
九州旅行から帰ってきて、パンパンに溜まった仕事を2日間終え、週末はホーム行ってきました。
やっぱり落ち着く。
久々に改栄湯のオートロウリュウ受けましたが、やっぱり熱すぎる笑。
久々だったので、あまみでまくり、めちゃととのいました。
昼過ぎにすぐ行ったので、人も少なく、快適でした。
新規で知らないサウナ行くのも楽しいですが、ホームでいつものルーチンで入るサウナもやはり良きです。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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