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SaunaLab Kanda (サウナラボ神田)

温浴施設 - 東京都千代田区 事前予約制

Yuki

2023.07.01

2回目の訪問

今日は5セットくらいしたかも。

水のちょろちょろ流れる音と、香り、自由にセルフロウリュウして寝っ転がれるところがいい。

最近、サウナで自動思考が激しくなる(頭がよく回転する)ような気がする、、。
熱いと血流でもよくなって、なんか脳も元気になって、自動思考にエネルギーが割かれるのだろうか。うーーーん。

最後はいつもよりも頭を冷やしてみた(シャワーとアイスサウナ)。効果不明。
普通に水風呂入りたいわ、、。