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温浴施設 - 東京都 千代田区 事前予約制
2023.07.01
2回目の訪問
今日は5セットくらいしたかも。 水のちょろちょろ流れる音と、香り、自由にセルフロウリュウして寝っ転がれるところがいい。 最近、サウナで自動思考が激しくなる(頭がよく回転する)ような気がする、、。 熱いと血流でもよくなって、なんか脳も元気になって、自動思考にエネルギーが割かれるのだろうか。うーーーん。 最後はいつもよりも頭を冷やしてみた(シャワーとアイスサウナ)。効果不明。 普通に水風呂入りたいわ、、。
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