DINO

筋トレ後のサウナ3セット！！

明日から、5類移行に伴い感染症対策のパーテーションなどが撤去されるようだけど、静かに入るための抑止としてサウナ室のパーテーションは継続してほしい…。

ジム終わりの2セット！

水風呂が表示温度より冷たい気がする…
よきー！

サウナ×2
水風呂×2
休憩×2の2セットと…

岩盤浴スペースの、サウナロウリュ。
スローリュー小林さんのロウリュ。

柄杓から落ちるアロマ水が、一本の線のようにキレイにサウナストーンに落ちていく。
背中越しにタオルで撹拌する姿がめっちゃエモい…。
タオル捌きもカッコよくて見入ってしまった…

Twitterの写真等で見ていて、受けたい熱波師さんの一人だったので、感動してしまった…笑


ひよってるっておっしゃっていたけど、全くそんな感じはしなかったくらい、すごかった！！


とても良きサ活だったー！！！

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3の3セット！

以前のジムとマシンが違くて戸惑う…笑

今日から、ここのジム！！

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3

コロナ禍でオープンしただけあって、サ室内のパーテーションは良き！
時間帯かもしれないけれど、浴室内の会話0には驚いた！

サ室は4段座れて上段は90℃、マットが無いとの事で、マイマットを持参。
扉が開いても外気が入ってこないが良き。
ジムサウナを侮ってた…笑

水風呂は16〜17℃。

休憩スペースがほぼ無いのが残念…

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3の3セット！

みーさんのアウフグースは、お手伝いとコラボで体験してたけど、初めてのソロ。

2セット目のケロサウナで上段に座り、みーさんが入室、ビューサウナで残ったココナッツの香りのアロマ水を投入。
ココナッツの良い香りと、ケロサウナがあちちな空間に…
これ、アウフグースを上段で受けるとヤバいんじゃね….と脳裏をよぎる笑

みーさんのアウフグースは、中段席で体験(チキン発動)。
アウフ2セット目の音楽、洋楽だったけど、あーこれヤバくなるんだろうなって感じの曲笑
あちちの3セット目まで完走できたけど、上段だったら完走できてただろうか…笑

アウフグースの後の水風呂は、いつまでも入ってられそうな感覚だわ…

終了後のみーさんが水被ってるところ、めっちゃかっこよ！

楽しかったー！！

天然温泉 平和島からの、人生初となるハシゴサウナ！

1セット目
蒸気浴カルダリウム。
汗でしっとりしてきた頃に、全身に塩！
汗が止まらない止まらない笑
水で塩を洗い流したら、お肌がつるつる！
最近、塩サウナに入ってなかったら良き時間だった。

2.3セット目
ケロサウナ。
瞑想モードに突入！
静か、ケロの良い匂い、匂いを不快なく感じられる温度、スバラシイ！！

4セット目
今日のメイン、ヒーリングサウナ。
レインボー本八幡から抜け出し、舞浜ユーラシアのビューサウナで体験！
いつもと違う場所で体験するヒーリングサウナも良きー！

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3の3セット。

久しぶりに、瞑想サウナで超あちちのオートロウリュ。
やはり、ここのオートロウリュは良い意味でヤバい！！
上段で耐えられる日は来るのだろうか…笑


サ飯は、油そばと塩こんぶキャベツ！
トッピングのニンニク(+100円)が最高！！

油そば

にんにく最強！！！

今年入って初めての法典の湯！

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3の3セット。

外気浴も混雑しておらず、ゆったりできて良かった！

新規開拓！

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3の3セット！

松竹錠の下駄箱、館内ロッカーは木の良い匂いに、シャワーも蛇口もザ銭湯！ ケロリンじゃないけど、黄色い桶も最高！笑

いざ、サウナルームへ！
サ道やSNSでも見たことある光景に感動し、いざサ室へ。
テレビ無し、左右に15分計の砂時計あり。
暗めの室内が良き！！
室内は温度計110℃の高温と、オートロウリュで低すぎない湿度なので、肌に痛みはなく不快感なく入れて良き。
鼻呼吸は少し抵抗あるくらい…。

室内は、混雑も静か…
オートロウリュの音で癒される。

水風呂も14℃ほどで、深めで広くゆったりできる。

外気浴を楽しめるととのいスペースも良き！

サウナスペースは、思考の時間から離された空間のようだったな…。

また行きたい空間でした。

サウナ後の瓶のコーヒー牛乳が格別に美味しく感じた良きサ活でした！

ととのったー！