kaoビギナー

2023.03.22

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

前からここも行ってみたかったシリーズ。
湯けむり綱島にin。
宮前平と少し仕様が違うので、ひとりテンパる。
ここも整いイスが沢山あって、外気浴もでき、風を感じられて、1セットで整いました。
やっぱ外気浴はいぃ。
小腹が空いて、急いでサ飯。
食事処も広くて、外もあり素晴らしい。

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:最近始まった?アウフグースをタイミングよく受けられてラッキー。心地よい熱波を受けれて、休憩中も仰ぎに来てくれてありがとうございました。
ハシゴサウナで、ゆーっくり出来なかったけど、今度はもっとゆっくり行きます♪


追記
綱島源泉 湯けむり庄にサウナハット忘れ電話したけど、ないと、、、パクられた?!
フィンランド式サウナの入り口のハット掛けの所に掛けてあったんだけどな、、、
誰かリバーシブルのひとりサウナプラスのサウナハットしりませんか?私のです🥲

kaoビギナーさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

ミニシラス丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10.6℃
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