ちゃあ

2020.01.25

15回目の訪問

サウナ:7分 × 3
低温サウナ:10分× 1(塩もみもみ)
水風呂:10秒(笑) × 3
休憩:3分 × 3
合計:4セット

一言:雪の中の露天風呂でまったり。
相変わらず水風呂冷たすぎる。

  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 11.1℃
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