がけ

2021.11.15

6回目の訪問

歩いてサウナ

18:50in。
月曜だからか浴場はかなり空いている。サ室も独り占めのタイミングが何度か。

一人きりのタイミングでセルフロウリュ用のスプレーにチャレンジ。触れてみたら、かなり熱くなっている。ヤケドしないようにタオルで包むようにして持ち、恐る恐るサウナストーンに2プッシュ。

うーん‥‥2プッシュだけだと特に変わらないような😅
適量がよくわからず。

スプレーロウリュが効いたのかはわからないが、熱〜いサ室でたっぷり汗をかき、10度近い水風呂→休憩のサイクルで激しくととのった。

今日は浴場の室温が結構高かったので、水風呂後の休憩は、脱衣所で扇風機の風に当たるのが気持ち良かったですね。

歩いた距離 0.6km

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 11℃
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トントゥとは?

2021.11.16 08:06
1
御来店頂きまして誠に有難うございます。スプレー後にタオル回してサ室内に蒸気を遊ばせてあげてください。スプレーロウリュが楽しめるはずですヨ。またのご来店を心よりお待ちしております。ありがとうございました。
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