東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
温浴施設 - 東京都 文京区
①ヤルヴィ7分、水かぶり、外気浴5分
②シュティフィ11分、水風呂2分、休憩3分
③ヤルヴィ10分、水風呂1分、外気浴5分
④ヤルヴィ7分、水かぶり、外気浴5分
⑤ヤルヴィ3分
消毒と検温。館内は随所で消毒を促しており企業努力が伺えます。早く終息してくれればいいんだけど、ゆったり入れたのはありがたかったです。
そんなゆったり館内でしたが、サウナ内は常に人がいました。ヤルヴィでロウリュウした方の蒸気の上げ方がとても上手で、序盤から一瞬にして汗が吹き出ました。はじめ辛かったけど、ちょっとするとその熱さが気持ちいい。3回目の時、ひとりだったのでジャーっと何回かかけてみたのですがぜんぜん熱くならない。荒々しくかけても変なところに水が飛び散っちゃう。熱くならないから上段で静かにしていました。4回目は別の方がロウリュウし終わったところへ入り、またすぐにかぁっと熱くなりました。たかだか水をかけるだけと思ってたけど、ここにも技ってものがあるんだな。今日の発見でした。（今日のロウリュウ上手な方たちは別に意識してないと思うけど。）
外気温はそこまで低くないはずだけど、寝転がったら激気持ちいい！！風が吹くと自分のために吹いてるんじゃなかろうかと錯覚するほど気持ち良かったです。勇気を出して横になってみてよかった。
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