SaunaLab Kanda (サウナラボ神田)
温浴施設 - 東京都 千代田区
本日の女湯はOKEエリア。
なんだか忙しくて久しぶりのここ。来てない間にポンチョ＆ハットは袋に入れて返却に変わってた。
起きれるかどうかわからなかったから朝起きてからの予約で大慌てで家を出る。ぜいぜいしながらインしてまずはフォレストで体を落ち着かせる。フィンランドサウナのごとく穏やかな温度だからゆっくりじっくり居られる。薄暗さも心を落ち着かせるにはちょうどいい。
休憩は前回知ったヴィヒタマウンテンの藁の上。体育座りしたり手をつけてみたり。藁の感触が優しくて気持ちいい。ほんとに癒される。
2週目は瞑想→OKEで体をしっかり温めてフォレストでじっくり蒸しながら心を落ち着かせる。休憩はお気に入りの椅子に体を預けてたからのどがスースーしてきた。
私にとってサウナラボは間違いなく癒し。今日はここから頑張って動けそうだ。
サウナマーケットで退職する子の餞別も調達。サウナで休暇取ったり、貴重なレディースディだからと飲み会を断ったりしている私を見て最近サウナに興味を持ってくれてたからサウナラボで何かあげたいと思って。喜んでくれたらいいなぁ。
女
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91℃
2
27
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サウナ日記ですので乱文で恥ずかしいくらいです。そんなこと言って頂けるなんて。ありがとうございます！
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