東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
温浴施設 - 東京都 文京区
①ヤルヴィ10分、水風呂2分、外気浴3分
②中高温サウナ10分、水風呂2分、休憩5分
③ヤルヴィ10分、水風呂1分、外気浴5分
④ヤルヴィ7分
合計：4セット
かるまるを外から眺めてラクーアへ21時前にイン。お風呂はそんなに混んでなかったけど、どの回もサウナ室はけっこう人がいがちでした。女の人もサウナが浸透してきてるのかな。4セットしましたが、なんとなく今日はととのいなし。そんな時もあるんだなぁと、サ道の「サウナを信じるな」という言葉を思い出す。それはさておき、毎回ヤルヴィの木の香りにとろけそうになる。初心を忘れず森の中にいるような気持ちになれるから嬉しい。3セットで終わらせるつもりだったけど、最後にどうしても木の香りに包まれたくて短めにヤルヴィ。今日はこれを最後に上がったのだけれど、寒い冬はサウナでしめるの悪くないかもでした。あと連れが上段でアウフグースを受けたらしいのですが、熱くてヤバかったと言っていました。上段に行くなんて玄人の真似するからです。
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