やすらぎの湯 ニュー椿
銭湯 - 東京都 豊島区
①塩サウナ 6分
②遠赤外線サウナ 6分
③塩サウナ 9分
合計：3セット
スパラクーア以外ではじめてのサウナ。ニュー椿に行きました。Googleの混雑情報によると月曜19時は少し混んでいるようでしたが、ゆったりのんびり。女性偶数日だからなのかな。町の銭湯的な清潔感のある内風呂を一通り楽しんだ後、プラスチックの大きなカギを持ってサウナ室へ。開け方がわからなかったけど、ものすごいシンプルでした。まずははじめての塩サウナ。塩を遠慮がちにつかんで体にまぶす。あっという間に汗が出てきた。調子にノッて顔にも塗り、ノリすぎて額にまで塗ったら汗が目に流れてきて開けられない。先客の退室時の所作を見ようと染みる目をうっすら開ける。椅子と床を水で流してわたしも退室。水風呂は今までの中で1番冷たかったので1分も入れなかったかもしれない。その後休憩所で今までにないまとわり感、二重構造感を体験。温度差があればあるほど不思議な感覚になるのかな。ぼわわんととても気持ち良かったです。その後遠赤→塩とライトに終了。気づけば肌がトゥルントゥルン。塩サウナってすごい！！
今回は遠赤サウナに長くいられなくてどうしてか考えた。フィンランド サウナの木の香りが、わたしにとって最大の好みなので、遠赤だけだと暑さとの闘いになり苦しいんだ。わたしのサウナの目的は、デトックスとかそーゆーのよりもリラクゼーションみたいだ。はじめてのところは緊張してリラックス効果はちょっと劣るけど、ワクワク感は半端ない。だからどちらもアリなのです。二カ所しか経験してないけど、ちょっとずつ自分の好みがわかりはじめてきた。ますます楽しいサ道。ニュー椿は行きやすいので、肌をトゥルントゥルンにしたい時にまたきてみよう！！あっ、次はロッキーサウナを体験しなきゃだ。
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