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NOBIRO

2022.09.09

3回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
はじめてのサウナです。水風呂にはいるのも怖かったのですが、、思い切って入ったら呼吸が苦しいくらい痛くて、、辛かった。ここで検索すると温度低い方なのね。

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