かなめくと

2020.07.12

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2
8分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:新型コロナによる緊急事態宣言が終わり、初めてのサウナでした。以前の職場から近かったですが行く機会が無く初めての来店になりました。訪問した日の昼間にAmazon Primeにてサ道を見て久しぶりに行きたくなり突然行きました。サウナの温度自体は75度程度と高いほうではありませんでしたが入って1分ほどでかなりの量の汗が出ました。水風呂もかなり気持ちよくこれはいい整いが来ると思いながら1度目の外気浴をしていました。案の定最後には今までにない整った感覚に包まれました。また行きたいと思わせてくれる素晴らしいサウナでした。

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