ホテル近くにサウナがないため、博多駅付近まで遠出して、ウェルビー福岡を通り過ぎて、鶴亀湯へ。
古い建物のではある。
中に入っても古い。
名物女将さんに入浴料とサウナ代を払いいざ。
風呂は銭湯の熱湯。
熱湯に入り、サウナへ、サウナは脱衣場に設置されている作りである、
今まで見たことはない。
サウナは5人くらい入れるところで、90℃の室内は10分もいれば、皮膚から汗が滲み出る。
10分、2分水風呂、3セットを実施。
休憩する場所はないため、手狭ではあるものの。
一人の場合はいいところであった。
水風呂は流動しており、なかなかに冷たいが我慢して入ればいい感じ

歩いた距離 8km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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