千葉久義@tivash

2020.09.23

15回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
平日22時過ぎてからのかるまるはほんと最高

ケロ⇒薪⇒岩⇒ケロ

で水風呂も今日は8℃くらいでバチバチにきまりました

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