かな

2020.09.22

1回目の訪問

サ旅を終えて、さすがに夜中にラーメンなど食べたりしたのをなんとかしなくては!と言うことでスポーツジムのサウナへ。
自宅近くはお休みだったので、自転車で15分程のこちらに訪問しました。
軽くストレッチ、スタジオレッスンを終え、さぁお楽しみのサウナ♪と思い浴室へ向かいましたが…なんと休止中>.<
交互浴に切り替えて、クールミストシャワー(常温くらい)と外気浴を楽しみました。
外気浴はなかなか気持ちよかったので、サウナ復活したらまた訪問したいです。

  • 水風呂温度 26℃
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他1件のコメントを表示
2020.09.22 18:16
2
かな かなさんに37ギフトントゥ

残念でしたが、次回リベンジで。
2020.09.22 18:36
2
dhitoさん、ありがトントゥです😊 次回リベンジします。
2020.09.22 18:44
2
サ旅お疲れさまでした。交互浴って一般的にお湯と水風呂を指すんですかね。自分サウナも含めて交互浴と思ってます😅
2020.09.22 19:16
1
もっちーさん、コメントありがとうございます。東京に戻って来ましたよ😊 交互浴…うーんどうなんでしょう?!お風呂と水風呂だと思ってましたけど、サウナも温冷交互ですね。
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