ザ・センチュリオンサウナレスト&ステイ札幌
カプセルホテル - 北海道 札幌市
カプセルで熟睡から目覚めた後、7:30頃から朝ウナ2set♨
6/1/10 x1set
8/1/10 x1set
他のお客さんがセルフロウリュ3杯かけてくれたので、天井から降り注ぐ蒸気が熱くてしっかり発汗。この瞬間も気持ちいい。
水風呂は温度表示よりも明らかに冷たいので、足先と手先を水から出して1min
洗い場の奥にあるインフィニティチェアで調い
2set目のあとは霧につつまれた不感風呂で瞑想
朝からリフレッシュできました～
サ飯は、昼過ぎまで我慢して、約2時間並んで信玄の味噌ラーメン信州
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