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スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
2024.01.06
166回目の訪問
元旦から仕事続きで疲れが溜まってきているので、トレーニングなしで19:50からサウナ2set♨ 6/1.5/6 x1set 10/1/7 x1set サ室の先客は3-5名程度と2setとも空いており、外気浴もリクライニングチェアでゆっくりできてリフレッシュできました～ だいぶ空気が冷たいので、しっかりカラダの水分拭き取ってから外気浴しないとゆっくりできません。特につま先！ リフレッシュできたので、明日も仕事がんばります💪
男
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